AKCE

Jóga, čínská medicína, aromaterapie 

6. 4. 2019 9.00- 12.30

Pohybové studio J&A Plzeň


Přijměte pozvání na jarní prožitkový workshop, kde propojíme tři skvělé systémy - jógu, čínskou medicínu a aromaterapii. Více info...

Úvod do ashtangy I. 

Denisa Sengerová, Shala Praha

27. 4. 2019   13.00-17.00

Workshop Úvod do Ashtangy jógy je vhodný pro úplné začátečníky a mírně pokročilé studenty a je strukturovaný jako seznámení s tímto systémem. 

Denisa Sengerová je jediným učitelem v Čechách a na Slovensku autorizovaným KPJAYI (K. Patthabi Jois Ashtanga Yoga Institute) učit tuto metodu. Více info...

Květnový víkend s jógou 

3.-5. 5. 2019 Penzion pod Moníncem 

Přijměte pozvání na první květnový víkend s jógou v penzionu Pod Moníncem, uprostřed přírody na rozhraní Středočeského a Jihočeského kraje. 

Čeká Vás několik hodin cvičení dynamické ashtanga jógy, kompenzační cvičení jin jógy, zaměřené na protahování pojivové tkáně těla, které ashtangu skvěle doplňuje, pránájáma (dechová cvičení) i jógová filozofie. 

Více zde...