AKCE

Úvod do ashtangy II. 

Denisa Sengerová, Shala Praha

21. 9. 2019   14.00-18.00

Po úspěšném dubnovém workshopu Úvod do ashtangy I. nás v září čeká druhý workshop ashtangy s Denisou Sengerovou...

Workshop Úvod do Ashtangy II. je vhodný pro začínající a mírně pokročilé studenty. Podrobně si vysvětlíme pozice první série ashtangy, konkrétně pozice v sedě. Více info... 

Mysore lekce s Denisou

21. 9. 2019 14.00-18.00

Před workshopem Úvod do ashtangy II. mají studenti jógy s vlastní praxí ashtangy možnost zúčastnit se mysore lekce s Denisou Sengerovou.

Lekce s mohou zúčastnit praktikanti všech úrovní pokročilosti, musejí však znát alespoň pozice ve stoje a jejich pořadí. 

Více info...