Ashtanga - rozvrh od září 2019

Pondělí  6.00-8.15   Asthtanga mysore - všechny úrovně pokročilosti. Otevřená lekce.

Úterý    17.00-18.30 Ashtanga mysore - všechny úrovně pokročilosti. Otevřená lekce.

Středa  19.10-20.30 Ashtanga vedená lekce (nevhodné pro úplné začátečníky). Otevřená lekce.

Čtvrtek 19.10-20.30 Ashtanga - kurz pro začátečníky. Seznámení se systémem ashtangy,                                                 příprava na samostatnou praxi v mysore lekcích.                                                                                     Uzavřený kurz 12 lekcí, 12.9.-28.11. - 12 lekcí, cena kurzu 1800,- Kč

Pátek 6.00-8.15       Ashtanga mysore - všechny úrovně pokročilosti. Otevřená lekce

Sobota 8.00-10.00   Ashtanga vedená lekce nebo workshop. Konná se ca. 2x do měsíce.

Přihlašování na všechny lekce kromě kurzu přes RS. Ceny viz předplatné v ceníku. Všechny lekce se konají ve studiu Yogafriends v Kollárově ulici v Plzni.  


JIN JÓGA - KURZ od září 2019

Každé úterý od 19.00-20.30 ve studiu InSpirála Plzeň, Klatovská 7.

Začínáme 10.9. 2019, necvičíme 29.10. 

Cena kurzu 2400,- Kč (16 lekcí). Kurz je omezen na 14 osob. 

HORMONÁLNÍ JÓGA PRO ŽENY

Víkendové semináře (sobota 9:00-17.00, neděle 9:00-13.00) 

 Vypsané termíny: 2.-3.11.2019

Měsíční intenzivní kurz - 4x pátek 27.9.-18.10.2019 

Opakovací lekce pro absolventky seminářů a kurzů - ženám, které mají víkendový seminář či kurz již za sebou a chtějí si sestavu zopakovat, umožňuji zúčastnit se v rámci víkendového semináře opakovací lekce. Lekce se koná vždy v neděli dopoledne.  O konání lekce jsou absolventky jsou vždy informovány mailem.

Ceny víkendového semináře i kurzu 2.500,- Kč (včetně materiálů s podrobným popisem pozic k domácímu cvičení). Při včasné platbě nebo přihlášení 2 osob sleva 10%. Cena opakovací lekce 150,- Kč.


SOUKROMÉ LEKCE

V případě zájmu poskytuji i soukromé lekce jógy. Délka trvání lekce ca. 75 minut, cena 500,- Kč za osobu, za každou další osobu 100,- Kč. K ceně je třeba připočítat nájemné studia, které se pohybuje kolem 250,- Kč. Soukromé lekce se samozřejmě mohou konat i v pohodlí Vašeho domova.

Bližší informace o ceně a průběhu soukromé výuky hormonální jógové terapie na vyžádání. 


FIREMNÍ LEKCE

Poskytuji rovněž dopolední ranní lekce pro firmy. Cena dohodou. 

Rezervace kurzů a dotazy přes kontaktní formulář nebo e-mail: andrea.brabcova@gmail.com.


Bankovní spojení pro platby kurzů: 670100-2208500521/6210